Od vzmetnice je zelo odvisno, kako bomo spali. Lahko torej rečemo, da vzmetnica močno vpliva na kakovost spanja. Kakovostno spanje je zelo pomembno za telo, saj izboljšuje imunski sistem in pripomore k temu, da smo manj dovzetni za bolezni. Vzmetnica je lahko pretrda ali premehka – izberite tako, s katero boste popolnoma zadovoljni. Ne ozirajte se na reklamo in na to, kar vam drugi trobijo, da je najboljše za vas. Enostavno se ulezite na vzmetnico in jo preizkusite – bi lahko na njej spali vsako noč ali ne bi zdržali niti ene? vaš prvi občutek vas ne bo prevaral.
Nekateri imajo radi vzmetnice, ki se močno prilagajajo njihovemu telesu. Navadno so take vzmetnice narejene iz spominske pene. Zelo mehke in telesu prilagajajoče se vzmetnice niso primerne za pretežke ljudi. Za take so najboljša izbira trše vzmetnice. Če je slabo izbran, vam ta pomemben posteljni del lahko povzroči nemalo preglavic. Veliko je ljudi, ki jih zaradi napačne vzmetnice pestijo številne zdravstvene težave. Začnejo se kot bolečine v hrbtu in se kasneje nadaljujejo v glavobole in omotico ter težave z ravnotežjem. Ja, na vse to lahko vpliva slabo spanje zaradi slabe vzmetnice!
Če je le možno, naj vam pri nakupu tega pomembnega elementa svetuje izkušen in neodvisen strokovnjak. Samo strokovna oseba, ki ni obremenjena s prodajo, vam povedala po resnici, katero vzmetnico izbrati in kateri se že na daleč izogniti. Za premnoge vzmetnice, ki so promovirane kot oh in sploh, se je izkazalo, da so narejene iz umetnih materialov, ki škodijo zdravju. Kaj nam pomaga ortopedsko oblikovana vzmetnica, če so v njej strupi, ki jih bomo vdihavali celo noč? Pa še nekaj. Vzmetnica se mora popolnoma prilegati vašemu ležišču, če ne je ves trud in vse izbiranje zastonj. Če je prevelika ali premajhna, boste to kmalu občutili kot neprijetno motnjo spanja.…
